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사춘기 비밀 일기, 사생활 존중과 안전 가이드라인

▣ 사춘기 비밀 일기, 사생활 존중과 안전 가이드라인 사춘기, 왜 '비밀'이 중요해지는 시기인가?"엄마, 내 방에 들어오지 마.""그건 내 일이니까 묻지 마세요." 사춘기 자녀를 둔 부모라면 한 번쯤 들어봤을 말입니다. 이 시기의 아이들은 예전과 달리 부모에게 속마음을 털어 놓기보다, 스스로의 세계를 지키려는 강한 욕구를 드러냅니다. 그리고 그 욕구는 종종 '비밀 일기'라는 형태로 구체화되곤 합니다. 심리학적으로 사춘기는 자아 정체성을 형성하는 시기입니다. 에릭슨(Erikson)의 발달 단계 이론에 따르면, 이 시기 청소년은 '정체감 vs 혼란'이라는 과제를 해결해야 합니다. 그 과정에서 자신만의 생각, 감정, 판단을 글로 정리하는 비밀 일기는 '내가 누구인지'를 탐색하는 중요한 도구가 됩니다. 그렇..

학교 상담실 활용하기: 사춘기 고민 상담 성공 사례

▣ 학교 상담실 활용하기 : 사춘기 고민 상담 성공 사례 ※ 왜 '학교 상담실'이 중요한가?사춘기는 정서적으로 인지적으로도 불안정한 시기입니다. 이 시기 청소년은 정체성 혼란, 자존감 저하, 친구 관계의 갈등, 학업 스트레스, 가족 문제 등 다양한 문제에 노출됩니다. 그런데 아이들은 부모나 교사에게 모든 고민을 털어놓지 않습니다. 이때 중립적이고 신뢰할 수 있는 공간, 바로 학교 상담식이 중요한 역할을 합니다. "상담 선생님한테 말하니까 마음이 좀 가벼워졌어요.""누군가 내 얘기를 아무 판단 없이 들어준 건 처음이었어요."이런 학생들의 말에서 알 수 있듯이, 상담실은 사춘기 청소년에게 감정의 안전지대가 될 수 있습니다. ★ 사춘기 아이들이 상담실을 찾는 대표 고민 5가지 ★ 학교 상담실에는 다양한 ..